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Notes du Podcast 

"La Gratitude"

  • Qu'est-ce que la Gratitude ? 
  • Les bénéfices de la pratique de la Gratitude 
  • Les erreurs à ne pas commettre 
  • Comment pratiquer la Gratitude dans sa vie 
  • Les outils concrêts 
  • + 1 Exercice "Exprime ta gratitude"